Pertandingan Bercerita semperna Karnival Perpustakaan 2012

Tarikh : 25 Mei 2012

Tempat : Bilik Tayangan & Auditorium PPAPP

Masa : 9.00 pagi - 6.00 petang

Semperna Karnival Perpustakaan 2012 kali ini kakitangan Bahagian SPS telah dipertanggungjawabkan mengendalikan Pertandingan Bercerita untuk kanak-kanak PRA Sekolah, Sekolah Rendah Tahap 1 dan Tahap 2.

 Peserta Bercerita Pra Sekolah

 Peserta Bercerita Tahap 2

Aktiviti

Tarikh : 18 Mei 2012 (Sabtu)

Jam : 3.30 petang

Aktiviti : Membuat Sandwich

Sahhibba

Tarikh : 18 Mei 2012 (Jumaat)

Jam : 3.30 petang

Aktiviti : Sahibba

Aktiviti Mingguan

Flower 3D

Tarikh : 10 Mei 2012 

Jam : 3.30 petang

Kursus Pembinaan Laman Blog

Tarikh : 15 Mei 2012

Jam : 9.00 pagi

Pembantu sedang mengikuti Kursus Pembinaan Laman Blog di Perbadanan Perpustakaan Awam Pulau Pinang Seramai 19 peserta yang menyertainya. Kursus dikendalikan oleh Encik Zainur Fitri, En. Raja Izzad dan En Mirwazi

Tekun  belajar

Motivasi

Selamat Hari Ibu

Diucapkan selamat hari ibu buat seluruh kaum ibu dimana jua anda berada.

Mak,

Terima kasih kerana

Mengandungkan ku

Melahirkan ku

Menyusukan ku

Membesarkan ku

Menyekolahkan ku

Mendidik ku 

Tanpa rasa jemu

Tanpamu siapalah aku

Kasih sayangmu bagaikan lautan tak bertepian 

Mak,

Ku tahu kau sengsara

Ku tahu kau derita

Siang kau tersenyum

Malam kau kehibaan

Ku tahu mak ku tahu . . .

Mak,

Terima kasih

Atas setiap pengorbananmu

Atas setiap kesabaranmu

Atas setiap titisan air susumu

Atas setiap titis air matamu

Atas setiap gelak tawamu

Atas segala-galanya 

Yang tak terbalas oleh anak-anakmu

Terlalu besar untuk diungkapkan

Kau berkorban apa saja demi anak-anak tercinta

Agar menjadi manusia berguna

Mak,

Jasamu akan ku ingat dan ku semat

Di dalam lubuk hatiku yang dalam

Agar aku menjadi insan

Sekuat ... setabah mu

i love you mak

(Nurkilan Terpelihara ~ AzLynda ~)

KEMPEN HARI TANPA GULA

TARIKH : 10 MEI 2012

MASA : 8.00 PAGI - 11.30 PAGI

TEMPAT : DEWAN SERBAGUNA JAWI

ANJURAN PEJABAT KESIHATAN DAERAH SEBERANG PERAI SELATAN

PERKONGSIAN MAKLUMAT

Kenapa Perlu Tanpa Gula ?

Dewasa ini, peningkatan bilangan kes penyakit kronik seperti penyakit diabetis, penyakit hipertensi dan penyakit jantung dikaitkan dengan pelbagai faktor antaranya ialah pemakanan.

Ini kerana tabiat pemakanan yang kurang sihat seperti pengambilan makanan tinggi gula dalam tempoh yang lama akan mendedahkan seseorang individu kepada risiko untuk mendapat penyakit kronik

Justeru itu Kempen Hari Tanpa Gula dilakukan untuk mendidik semua golongan masyarakat terhadap kepentingan amalan mengurangkan pengambilan gula

Peranan Ketua Jabatan

• Menyediakan makanan dan minuman tanpa gula setiap hari Khamis
• Asingkan gula atau susu dengan minuman
• Memperuntukan hanya seorang 1 sachet (5g) gula bagi setiap waktu makan pada hari Khamis
• sediakan air kosong setiap kali makan

Kebaikan Tidak Mengambil Gula

• Dengan mengurangkan gula kita dapat mengurangkan sebanyak (60-180kcal) setiap hari
• Mengawal kenaikan berat badan
• Mengurangkan berat badan dalam tempoh yang panjang
• Mengurangkan bebanan kepada organ utama seperti Prankreas dan Ginjal
• Mengurangkan kolestrol dalam darah

~ Kurang Manis Dalam Makanan Lebihkan Manis Dalam Senyuman~